Jógové víkendy Slovensko2018-05-14T12:09:30+00:00

Jógové víkendy Slovensko

Tradičná tantra joga je staré umenie osobného rozvoja a sebapoznania pochádzajúce z drávidskej Indie. Vyučuje sa v južnej Indii v Shri kali ašráme. Prináša integráciu, obohatenie a veľkú vnútornú silu. Dokonalé uvoľnenie tela a vedomia, skľudnenie mysle a otvorenie srdca sú základným aspektom šťastného života. Zlepšuje pružnosť tela, spevnenie svalstva, efektívne odstránite drobné zdravotné problémy, posiluje imunitný a hormonálny systém.

Tradičná tantra jóga je pramatkou jogových štýlov. V tantra jóge asány ne-cvičíme ani ne-robíme, ale sa do nich uvoľňujeme. Spoločne sa vydáme na dobrodružnú cestu objavovania samého seba prostredníctvom uceleného systému kombinácie jógy, meditácií a dychu. Počas celého dňa sa naučíte niekoľko zostáv asán, aktívne meditácie a dychové uvoľňujúce techniky.

Tradičná tantra joga je mocná a liečivá kombinácia asán, dychových cvičení a meditácie. Prináša z hĺbky vekov posolstvo uvoľnenia, liečenia a meditácia tela na bunkovej úrovni. Dôrazom na jemné a nenásilné praktikovanie asán v hlbokom vnore do tmy a ticha podvedomej múdrosti tela zázračne rozširuje naše vnímanie plynutia telesnej vitálnej energie. A zároveň ako vedľajší produkt láskyplne posúva hranice našej flexibility, lieči pohybovú sústavu a spevňuje svalovú hmotu.

Kedy: 3.6. 2017 od 7,00 do 20,00 hod
Kde: Centrum Dandala , Brnianska ulica
Lektor: Marcel Jayananda Harazim
Poplatok za celodenný seminár: 50 Eur

Začneme rannou jogou od 7,00-9,00 hod.
Po prestávke na raňajky budeme pokračovať teóriou tradičnej tantry , jej využitím v bežnom živote a skvalitňovaním svojho energetického potenciálu.
Poobede budeme pokračovať ďaľšou 2- hodinovou zostavou asán a večer ukončíme aktívnou pohybovou a dychovou meditáciou.

O lektorovi
Medzinárodne certifikovaný učiteľ thajských masáží, tradičnej tantra jogy a techník práce s posvätnou sexualitou LIEČIVÉ TAO vyučujúci v rámci vlastného programu TAO VEDOMÉHO DOTYKU. Od roku 2014 vedie niekoľkokrát do roka v Bratislave jogové a masážne víkendy a na objednávku poskytuje privátne masážne terapie.

Je potrebné sa dopredu prihlásiť na info@sebavedomazena.sk
a uhradiť zálohu vo výške 20 Eur
na č. účtu : SK7375000000004999935706 ,
správa pre prijímateľa: joga

Prožijte zimní prázdniny
v jižní Indii

A na ty z vás, kteří by rádi poznali nejen tento jógový styl, ale i místo odkud pochází, jsou tu dobrodružné „Zimní prázdniny v jižní Indii“, které každoročně pořádám pod patronací Shri Káli ašrámu v měsíci lednu.

VÍCE INFO