Bylinná jóga
…přijďte hýčkat své tělo a duši prostřednictvím kombinace jógových asán, dechových cvičení a meditace!
Tradiční tantra jóga
je pramáti jógových stylů odvozených z prastarých tantrických spisů drávidské Indie. Učí tělo meditovat na buněčné úrovni, dovoluje nám proniknout hluboko do pravdy našeho vlastního těla jako posvátného prostoru. Lekce jsou provázenou kombinací ásan (jógových pozic), pranájámy (práce s dechem) a meditace.
U tantra jógy ásany ne”cvičíme” ani ne”děláme” nýbrž se do nich uvolňujeme.
Přijďte i Vy pocítit na vlastním těle poselství dávných tradic tantrických mistrů vedoucí k harmonii duše a těla, vědomí a energie, Šivy a Šakti – dvou polarit, které podle starých učení tvoří celý vesmír. Zlepšíte pružnost svého těla, zpevníte svalstvo, efektivně odstraníte drobné zdravotní problémy, posílíte imunitní systém. Předchozí zkušenosti s jógou nejsou nutné. Pokud máte jakékoliv zdravotní potíže, konzultujte je, prosím, s lektorem předem.
Program: Pojďme se společně vydat na dobrodružnou cestu objevování sebe sama prostřednictvím tisíce let staré tantrické moudrosti o harmonii těla, ducha a vědomí.
Během víkendu budete mít možnost si vyzkoušet několik základních sestav jógových ásán. Součástí programu budou také ranní meditace a pro zájemce povídání o tradiční tantře. Vyzkoušíme si i lehká bezkontaktní cvičení s dechem a energií z tantricko-šamanské kuchyně.
6 – 9. 8. 2020 | Centrum Živá Voda, Kohoutov 143 (u Trutnova) |
Cena: | 3.500 Kč |
Speciální cena: | 3.200 Kč při platbě do 30.4.2020 |
Ubytování a strava: | Ubytování je zajištěno ve vícelůžkových pokojích s příslušenstvím. Cena vč. vegetariánské plné penze je 750 Kč / den. Registrací souhlasíte se smluvními podmínkami. |
Po vyplnění formuláře vám obratem vám zašleme informace o platbě.
Registrací souhlasíte se smluvními podmínkami.